Joshin Kokyuu-Ho

(Lélek erősítő tisztítólégzés

Ezt elsősorban a főcsakrák és az aura tisztítására, erősítésére szolgál.

Dr. Usui e célból tanította meg tanítványainak a Joshin Kokyuu-Ho légzéstechnikát, ami lefordítva: „légzési módszer a szellem megtisztítására". E technika változatát a Tai Chi-ben és más harcművészetekben is felhasználják, hogy ezáltal megtanulják érzékelni az energiaáramlást és annak felerősítését elsajátítsák. A légzéstechnikát mi is energiafeltöltésre használjuk. Dr. Usui szerint ez a következőképpen történik:

1.         Helyezkedj el kényelmes ülőhelyzetben, tartásod, azaz gerinced legyen minél egyenesebb anélkül, hogy hátadat megfeszítenéd. Nyugtassuk a kezünket a combunkon, tenyérrel felfelé. 

2.         Lassan lélegezz be orron át. Képzeld el, hogy nem csak levegőt szívsz be orrodon át, hanem Reiki-energiát is koronacsakrádon át. Az orrunkon át végezzünk hasi légzést, azaz képzeljük el, hogy olyan mély levegőt veszünk, amit a ki központjába (szeiki tanden) a köldökhöz jut le. Kis ideig figyeljük a légzésünket, de ne irányítsuk.

3.         Amikor kellően átvettük a légzés ritmusát, csukjuk be a szemünket, és képzeljük el, hogy belégzéskor a rei-kit lélegezzük be a koronacsakrán keresztül, kristálytiszta fény formájában és áramoltassuk a szeiki tandenbe.

Sokan majd azonnal érzitek, hogy az energia belép a korona-csakrán át. A tapasztalat szerint ez ezoterikus nyomássze­rűség vagy valamiféle ránk fentről csörgedező édességérzet, ami energetizál. Mások fényt észlelnek vagy melegséet éreznek. Ne ag­gasszon, ha rögtön ilyesmit nem tapasztalsz. Nyugodtan, ellazultan folytasd a légzést.

4.         Kilégzéskor képzeljük el, hogy a reiki feltölti az egész testünket és egyre fényesebb lesz, ezzel erősíti az energirendszerünk minden elemét. Tovaáramoltatva kitölti az auránkat és sugárzóan távozik minden irányban a végtelenbe.

5.         Végezzük a reiki-légzést néhány cikluson át, vagy ameddig kedvünk tartja.

Idővel, a későbbiek folyamán a gyakorlat hatása és az átáramlás erős érzete nem marad el. Erezd, amint egész tested a légzés folyamán energiával feldúsul, és a levegőt szívd le mélyen a ha­sadba, egészen az energiaközpontig, két-három ujjnyira a köldök alá. Ezt a központot Japánban Tandennek, Kínában pedig Tantiennek mondják.

A légzés

A légzés képezi az összeköttetést a test és a tudat között. A lég­zés különleges jelentősége ismert valamennyi ezoterikus tanban. Az ember és az állat a légzés útján nemcsak különféle gázok elegyét veszi magához, hanem még egy titokzatos valamit, amelyet köreinkben Reikinek nevezünk. Indiában pránának hívják, Kíná­ban Chi-nek, Japánban Ki-nek mondják, míg Wilhelm Reich az Orgon-energia nevet adta neki.

A légzést szállí­tóeszköz. A légzéssel beáramló energia pedig a tulajdon­képpeni utas: az élet elixirje.

Indiában és Egyiptomban évezredek óta léteznek olyan adeptusok, akik élve elföldeltetik magukat bizonyos időtartamra. Egyikük állítólag ilymódon 20 éven át életben tartotta magát. Is­merte a módját, hogy az életenergiát nem légzéssel, hanem más­képpen juttassa energiarendszerébe, és ezáltal oxigén nélkül élet­ben maradjon. A bőr pórusain is történik akaratlagosan nem be­folyásolható légcsere. (20%)

Létezik azután az embereknek egy olyan csoportja, akik gya­korlással elsajátították, hogy pránával táplálják magukat. Keve­set esznek, vagy egyáltalán semmilyen „szilárd" táplálékot nem vesznek magukhoz. 

A Reiki három pillére

Dr. Mikao Usui a REIKI 5 szabályai mellett tanította, hogy a REIKI három tartóoszlopon nyugszik. A REIKI ezen három tartóoszlopai a tulajdonképpeni titkos technikákat jelöli melyeket nem minden tanulónak adtak akkoriban át.

 Ezeket, a technikákat csak jóval később fedezték fel Dr. Mikao Usui naplójában. Manapság a jó Mester-tanítók átadják tanulóinak ezeket is.  Az öt Reiki-életszabály, azaz alapelv mellett dr. Usui Reiki rend­szere három pilléren nyugszik. Ezek: a Gassho, a Reiji-Ho és a Chiryo.

Gassho

A Gassho szó szerinti jelentése: „két összetett kéz". Ezt a dr. Usui által tanított meditációt, a Gasshót a Reiki-összejövetelek előtt, minden alkalommal, bevezetésül végezték. A Gasshót reggel felkelés után és/vagy este elalvás előtt 20-30 percig kell gyakorolni. Végezhető egyedül vagy csoportosan. A csoportos meditáció átütő erejű élmény, mivel az energia annyira megsokszorosódik, hogy jóval meghaladja az egyes résztvevők energia­szintjét.

A Gassho-meditáció olyan egyszerű, hogy azt mindenki, bár­milyen életkorban el tudja végezni. Más kérdés az, hogy szemé­lyre szabottan kinek felel meg. A magam részéről nagyon szere­tem, és csak ajánlani tudom nektek. Háromnapos gyakorlás után már mindenki érzi és tudja, hogy igazán neki való-e. Igenlő eset­ben - amennyiben kivihető - legalább három hónapon át napon­ta kellene végezni.

Ha egy vagy két nap múltán mégis nyugtalanságot, ingerlé­kenységet vagy valamiféle kedvetlenséget észlel magán az em­ber, akkor ez a meditáció nem vált be. Nem minden orvosság ha­tásos egyformán mindenkinél. Néhány hét múltán lehet egy újabb próbát tenni.

Aki gyakorlott a meditációban, tudja, hogy aközben milyen nehéz mindent „elfelejteni", a racionális értelemtől és a belső di­alógustól elszakadni. Egyébként, furcsa módon, mindig éppen akkor mond csődöt a memóriánk, amikor valamit emlékezetünk­be akarunk idézni! Azt tanácsolom, hogy a meditáció alatt külö­nüljünk ugyan el mindenféle gondolattól, érzelemtől, valamint érzékeinktől, de azoktól mégse határolódjunk el. Mert ha igyek­szünk elzárkózni, olyankor indul be igazán a belső dialógus. 

A Gasshóhoz ülj csukott szemekkel. Kezeidet tartsd lazán összetéve mellkasod előtt. Figyelmedet összpontosítsd két középső ujjad találkozási pontjára. Minden egyebet felejts el. Ha ez alatt a medi­táció alatt az ebédre gondolsz, vagy az előtted álló nap teendői jár­nak a fejedben, tarts szünetet, észleld a gondolatokat, majd engedd azokat útjukra.

Nem arról van itt szó, hogy az ember valamit véghezvigyen. Lazulj el, amennyire csak tudsz. Tekintetedet ismét irányítsd két középső ujjad találkozási pontjára.

Ha kényelmetlen, megerőltető 20 percig magad előtt tartani össze­tett kezeidet, lassan engedd le azokat öledbe, és így, kényelmes helyzetben folytasd a meditációt. 

Előfordulhat az is, hogy energia-jelenségeket észlelsz. Például ke­zed vagy hátgerinced beforrósodik. Észleld, de ne hagyd, hogy az benyomást tegyen rád. Tekinteteddel térj vissza mindig középső uj­jaidhoz. 

Ha ülőhelyzeteden változtatnod kell, akkor szándékos lassúsággal mozdulj. Tapasztalatom szerint a meditáció annál könnyebb, minél egyenesebb a hátgerinc. Fejedet ne hajtsd se előre, se hátra, se ol­dalirányba. Képzeld, hogy fejed egy héliummal töltött luftballon­hoz van rögzítve, ami azt finoman a legmegfelelőbb helyzetben tartja. Ha hátfájós vagy és szokatlan számodra a széken ülés, úgy háttámlás székre ülj. Tegyél több párnát a hátad mögé. vagy tá­maszd hátadat a falhoz. A fekve meditálás alapjában véve nem ki­fogásolható. Csak azért nem alkalmas, mert könnyen elszenderít.

Reiji-Ho

A Reiji szó jelentése „indikáció" vagy a „Reiki erőre utalás", a Hó szó pedig „módszert" jelent. (Hawayo Takata ezt a módszert, valamint a következő fejezetben tárgyalt légzéstechnikát 1936. májusi naplófeljegyzésében említi.)

A Reiji-Ho három rövid rituáléból tevődik össze. Ezeket min­den kezelés előtt el kell végezni. Kezeidet Gassho-tartásba tedd össze mellkasod előtt és hunyd le a szemedet. Majd kapcsolódj össze a Reiki-erővel. Ez roppant egy­ szerűen történik: kérd, hogy a Reiki-erő áramoljon át rajtad. Né­hány másodperc múltán máris észleled az áramlást. Van, hogy a koronacsakrán át érkezik, de lehet hogy először a szívedben vagy a tenyereidben tapasztalod az erő jelentkezését. Nem játszik szere­pet, hogy melyik testrészben bukkan fel az indikáció, azaz a jelzés.Ha megvan a második Reiki-fokozatod, használhatod a távgyógyí­ tás szimbólumát, hogy összekösd magad a Reiki-erővel. Gondolat­ban háromszor ismételd meg a kívánságodat, hogy a Reiki áramol­jon. Azután küldd el a mentális gyógyító szimbólumot és pecsételd le az egészet az erőnövelő szimbólummal. Mindkét szimbólumot a második Reiki-fokozattal nyerjük el. Amint érzed az energiát, térj át a második lépésre.

Imádkozz a kezelendő személy felépüléséért és/vagy egészségéért minden síkon. Itt szeretném hangsúlyozni, hogy sokszor egyáltalán nem is tudjuk, a kezelés alatt álló személy számára mi a, jó" vagy a „rossz". A „felépülés" és az „egészség" fogalmát engedd át a Reiki-erőnek és magad válj annak eszközévé. Most összetett kezeidet emeld harmadik szemed elé és kérd aReiki-erőt, vezesse kezeidet oda, ahol az energiára szükség van.

Ez a technika némelyeteknek első pillantásra szokatlannak tűn­het, és ellentétes azzal, amit a Reikiről tanultunk. De a Reiji-ben szerzett tapasztalatom alapján nem győzlek titeket bátorítani a kí­sérletezésre. Nekem nincs túl jó érzékem a vizualizációhoz. Nem megy egykönnyen, hogy lássam az éterikus síkot. Ezért éveken át ingát használtam, hogy ráleljek a negatív töltésű testrészekre. Amióta Reijivel foglalkozom, az ingára már nincs szükségem. 

Kezeid tudják, ami történik. Tanulj meg rájuk hagyatkozni. Bizonyára némelyikőtök úgy véli, az intuíció olyasmi, amit el kell sajátítani, ki kell fejleszteni és meg kell tanulni. Valójában azonban egészen más a helyzet: mindannyian természettől fogva intuitívak vagyunk, és csupán azt kell megtanulnunk, hogy oda­figyeljünk a rendelkezésre álló intuíciókra, és azokat helyesen „fordítsuk le". 

Embere válogatja, hogy kinél hogyan és milyen formában je­lentkezik az intuíció. A magam részéről zenerajongó vagyok, te­hát auditív típusú. Környezetemet hallás útján érzékelem, és „hallom" a sugallataimat, például e pillanatban azt a szöveget, amit éppen írok.

Ha még nem vagy biztos magadban, gondolj utána, intuíciód az eddigiekben melyik élethelyzetben működött jól. Biztosan lé­tezik egy alkalmas színtered - talán zuhanyozáskor (mint felesé­gemnél), főzés közben, sétálás alatt vagy autóvezetésnél. Ezt a ráérző képességet aztán vidd át az életed egyéb területeire.

Most pedig térjünk vissza a Reiki-kezeléshez. Foglalkozzunk a kezelendő személlyel. Talán látod, hol van energiablokk a test­ben és/vagy a finomanyagban. Esetleg érzed, vagy a szaglásod vezet rá?

A Reiji-rituálénak mechanikusan nem probléma eleget tenni, csakhogy nem ez a dolgok lényege. Minden alkalommal igye­kezz egész szívedet belevinni. A legfontosabb, hogy legyen benned szeretet és figyelmesség. Ez a két kvalitás irányítja a kezelést adót és a kezelést kapót a gyógyulás és a jó közérzet útjára.

Chiryo

Chiryo annyi, mint „kezelés". Dr. Usui idejében természetesen japán módszer szerint folyt a keze­lés. A kezelt személy a földre helyezett futonon (pamutmatracon) vagy tatami-szőnyegen (káka­szalmából font gyékényen) feküdt.

A kezelést adó térdelő ülésben helyezkedett el mellette. Szerencsé­re a masszázsasztalon történő kezelés nincs elmarasztalva! A kezelő domináns kezét a kezelést kapó koronacsakráján tartja és vár az impulzus vagy az inspiráció jelentke­zésére, amit azután követnek a kezek. A kezelés alatt a kezelő rábízza magát kezeire. Azokat a test fájó pontjain addig tartja, amíg elmúlik a fájdalom, vagy addig, amíg a kezek terjesen maguktól rátalálnak másik,  újabb  kezelendő helyre.

A Reiki három pillérének értelmezése:

A Gassho meditációval meditatív állapotba visszük magun­kat, az univerzummal eggyéválás állapotába. Kitakarítjuk a há­zat a vendég fogadására - ebben az esetben ez a Reiki energia. Indiában a Gasshót ,,Namasté"-nak nevezik, ami lefordítva:„Üdvözlöm benned az istenit". Ha eljutottunk ebbe az állapotba, sorra kerülhet a következő lépés. A Gassho meditáció napon­kénti gyakorlása azt célozza, hogy a kezelés előtt és a Reiji alatt - amikor is a kezünket mellkasunk előtt összetesszük - a szívvel ismét együttrezegjünk, tudatosul bennünk, hogy a mellkas előtti kézösszetétel a meditációhoz kötődik. Amikor összetesszük a kezeket és behunyjuk a szemünket, automatikusan meditatív ál­lapotba kerülünk. 

A Reiji csak akkor gyakorolható hatékonyan, amikor az Ego a meditáció által átmenetileg ki van iktatva. Első pillantásra a Reiji céltudatos cselekvésnek látszik. Valójában azonban a Reijivel adjuk át magunkat a Reiki energiának. És ez az odaadás célzatmentes. A Reijiben a lelki magatartás foglalata: a te akara­tod teljesedjen. Hiszen nem mi vagyunk, akik a gyógyítást vég­hezvisszük, hanem legjobb esetben az általunk történik. Egy kis előkészítő rituálé hasznos lehet némelyikünknek: hi­deg folyó vízben mosd meg a kezedet és öblítsd ki a szádat. A kezelőhelyiségben helyezkedj el kényelmesen ülve vagy állva Gassho-tartásban. Hunyd le a szemed, oldozkodj el gondjaidtól, gondolataidtól, érzelmeidtől és engedd azokat tovaszállni. Majd fogj hozzá a Reijihez. 

Ha belekezdtünk a kezelésbe, a Chiryo-ba, többé már nem kell, hogy foglalkoztasson a gyógyítás vagy valami egyéb keze­lési célkitűzés.

Hallhattunk már olyanokról, akiktől a Reiki-kezelés alatt ener­giát vontak el. Az ilyen kezelésnél valami nincs rendben. Aki an­nak rendje és módja szerint a Reikibe beavatást nyert, aza tapasz­talat szerint, sem másokat, sem önmagát nem gyengíti. A ke­zelő és a kezelt személy egyaránt a kozmoszból kap Reiki-feltöltést. Ha az ember a reikizés alatt úgy lélegzik, amint az a következő, a lélegzésről szóló fejezetben le van írva, attól ener­giaelvonás teljesen lehetetlen.

Adódik olyan helyzet, amitől gyomrunk összeszorul, vagy a szívverés felgyorsul. Erre mondjuk azt, hogy „a dolog mélyen érintett". Szerencsésnek tudhatjuk magunkat, hogy a Reiki-erő révén elsajátíthatjuk az érintés művészetté finomult készségét.

Az érintés és a gyógyítás egy egység két aspektusa. Amikor megüti magát az ember, kezével automatikusan odakap a fájó ponthoz. Számos kultúrában az emberek kézfogással, csókkal, öleléssel üdvözlik egymást. Ezen első érintésen keresztül a szen­zitív ember pontosan megérzi, milyen síkon fog a találkozás a szemközti személlyel lefolyni.

gyakorlat::Fogd meg társad kezét vagy tedd kezedet az ő valamelyik testrészé­re. Ne mondd meg neki, hogy gondoskodó szeretetedet áramoltatod az érintésbe, hanem ő érezze meg, amit kisugárzói. Cseréljetek sze­repet és ismételgessétek a gyakorlatot, ameddig kedvetek tartja.

A kézrátétel világszerte elterjedt. Japánban „Te a te"-nek hív­ják. Európában a kézrátétel szakértelme a máso­dik világháború után sajnos feledésbe merült. A nők az érintés mesterségére is rátermettebbek, mint mi fér­fiak. Anyai ösztönüktől vezetve természetszerűen készek máso­kat és önmagukat is szeretőn és érzéki hátsó gondolatok nélkül megérinteni. Az érintés öröme kellemes közérzetet vált ki annál is, akitől kiindul, és annál is, akit megérintenek.

Voltaképpen kétféle érintés van: tudatos és szeretetteljes, vagy akaratlan, lagymatag.

A kezelés alatt legyél a lehető legösszeszedettebb, minél elmélyültebb és mentes a fe­szültségtől. Mindazt, amid van, add oda a kezelt személynek, vagy önmagadnak, ha magadat kezeled. Az érintésbe add bele terjes szívedet, egész valódat, anélkül, hogy bármit is visszatar­tanál. Képzeld el, hogy ez lenne életed utolsó pillanata. Az így végzett Reiki-kezelés valódi meditáció.

Miközben a másik embert megérinted, jól ügyelj mindenre. Legyél nyitott mindarra, ami érzékeidhez eljut. Viszont lehetőleg ne hagyd elterelni figyelmedet. Legyél a megtestesült éberség: regisztrálj minden gondolatot, minden érzést, minden inspirá­ciót, akkor is, ha tévesnek tűnnek. Alaposan vedd szemügyre a kezelt személyt, bőrének színét; észleld testhelyzetét. Egyenesen vannak-e kinyújtva végtagjai? Egyenes-e a hátgerince? Esetleg kiáll valamelyik csigolya? Mozog-e a test kezelés közben, megrándul-e? Hideg vagy meleg, hűvös vagy forró a test? Mély lé­legzetet vesz-e vagy felületi a légzése? Szabályos vagy szabály­talan a lélegzetvétel? Hol érzel feszülést, feszültséget, emóciókat vagy valami egyebet? Milyen a kezelést kapó személy arckifeje­zése, milyen az aura kisugárzása?

Nyújtsd és állítsd össze mindezeket az információkat. Ha azo­kat lényegesnek tartod, közöld később a kezelt személlyel. Amennyiben nem bízol memóriádban, legyen a kezed ügyében írószerszám és jegyzetfüzet.

A Chiryo (kezelés) tehát Reijire (odadás) és Gasshóra (medi-tatív tartás) épül. Csak ha magunkat át tudjuk adni, gondolatok­tól és érzésektől elfogulatlanul, akkor válunk az univerzális élet­energia eszközévé.

Most pedig térjünk rá a következő fontos, bár a „nyugati" Reikiben eddig gyakorta mellőzött témára: a légzésre.

Energetikai Önvédelem.

A Reiki mindig pozitív, a mindent átható univerzális energia, a Reiki fény és szeretet. Miért hát az önvédelem? Ha te egy testbe tisztán pozitív energiát áramoltatsz be akkor az abban a testben lévő esetleges negatív energiának el is kell hagynia azt a testet. Ha ez a negatív energia erős és mennyiségileg sok volt akkor  marad a helységben. Abból kell kiindulni, hogy ha még nem vagy eléggé jártas akkor ezt a negatív energiát felveheted. Ajánlatos ebből kifolyólag a védelmedről gondoskodnod. Az hogy szükséged van e Védelemre a negatív energiákkal, nagymértékben te vagy a meghatározója, hiszen ha félsz attól, hogy ez megtörténhet akkor jóval nagyobb a lehetősége annak, hogy ez meg is fog történni.

Ha viszont lelked mélyéig meg vagy róla győződve, hogy nem történhet veled semmi ilyesmi akkor nem is fog megtörténni. J

Ha a védelem szükségét érzed akkor egy un. Mentális védelmet hozhatsz létre.

Ülj le és helyezd magad kényelembe. Képzelj magad köré egy kékes fehér védőburkot. Erősítsd meg belülről es növeld olyan nagyra, hogy belülről ép meg tudd még érinteni. Ha mások is vannak a közeledben akkor gondoskodj arról, hogy ebben a védőburokban csakis te vagy egyedül. Gondoskodj arról, hogy ebben a védőburokban kényelmesen elegendő hely van számodra. Most képzeld el, hogy ezen kék-fehéren ragyogó védőburkon egy arany héj van. Ez az arany héj egy erős és kemény anyagból van amely csakis a fényt és a pozitív rezgéseket engedi át hozzád. Minden negatív energia vagy negatív rezgés elakad ezen az arany héjon és visszaverődik a nélkül, hogy ez rád bármilyen hatással lehetne. Most töltsd meg a védőburok belsejét meleg sárga fénnyel amelyben megfürödve melegedhetsz.

Most te egy csodálatos kék-fehér fényben ragyogó arany héjjal borított védőburokban vagy melynek sárga fényű belseje meleget és biztonságot nyújt neked. Semmilyen negatív energia vagy befolyás nem hathat rád. Tudatosítsd magadban, hogy te ezt a védőburkot most már bármikor könnyedén  magad köré építheted elég csak rá gondolnod. Ha hosszabb ideig szükséged van erre a védelemre akkor időközönként többször is gondolnod kell majd rá. 

Természetesen sok más védelmi módszer is létezik.

Ha a kezedben vagy a lábadban bizsergést érzel és ez a bizsergés a tested felé vándorol akkor biztos lehetsz abban, hogy negatív energiát vettél fel.

A már felvett negatív energiáktól is megszabadulhatsz 

A Kezeket kirázni

Ennek a módszernek az előnye, hogy igen gyorsan meg tudsz szabadulni a felvett negatív energiától, viszont a hátrány, hogy bent marad a helységben így újra felveheti valaki. 

Negatív energiát az ablakon keresztül kidobni.

Meglehet, hogy télen nem a legmegfelelőbb módszer de a leggyorsabban így lehet megszabadulni a felvett negatív energiától hiszen egyszerűen szétoszlik a levegőben.

Földelés

Ez egy nagyon fontos téma, nemcsak a negatív energiáktól való megszabadulással kapcsolatban, hanem általánosságban is. Ha sokat dolgozunk energiával, és ez mindig finomanyagú szinten történik akkor előfordulhat, hogy olyan érzés kerít hatalmába mintha „elszállnánk, lebegnénk, nem éreznénk szilárdnak a talajt a lábaink alatt. A legegyszerűbb módja, hogy leföldeljük magunkat az, hogy megérintjük a falat vagy a talajt magunk alatt és beengedjük annak anyagába a negatív energiákat. A másik csodálatos módja annak, hogy leföldeljük magunkat, hogy ténylegesen földdel kapcsolatos munkába kezdünk, mint például, ásni, gyomlálni növényeket ültetni, általánosságban kerti munkával foglalkozni.

Energiát lángba küldeni.

Ajánlatos a Reiki kezelésekkor (Önkezeléskor is) egy vagy több gyertyát meggyújtani. Ha negatív energiákkal találkozunk, akkor fókuszálhatjuk azokat és bedobhatjuk a gyertya lángjába, aminek hála nemcsak, hogy megszabadulhatunk tőle hanem még fénnyé és  meleggé transzformáljuk azt.

Zuhanyzás

Minden egyes Reiki kezelés után mossd meg a kezeidet, s ha ez nem lenne, elég akkor zuhanyozz is le. A negatív energiát a legjobban a hideg víz távolítja el, tehát zuhanyozz le olyan hideg vízben, amilyenben csak tudsz.

Érzések a kézben a kezelés alatt és hogy mire utalnak.

Hőség, forróság

Egy fáradt szervet jelez a testben, amelynek szüksége van az energiára és le is veszi kezünkről. Teljesen mindegy hogy melyik testrészre tesszük a kezünket a Reiki energia ellenállás nélkül áramlik a megfelelő helyre. 

Ragadás

Akkut veszélyben lévő részt jelez, ide különösen sok REIKI energiára van szükség. Addig adagoljuk az energiát, amíg az „Érzés” megváltozik, majd menjünk át a következő pozícióba. 

Bizsergés

Gyulladásra utal. Küldjük orvoshoz a pácienst de, alkalmazzunk REIKI energiát, mert segíti a gyógyulási folyamatot. 

Hideg

Egy régi blokádot jelez. Ez a zavar a szerv életképességet veszélyezteti. Gyakori teljes kezelések segítenek. Figyelem. Mentális szinten a félelmek jöhetnek a felszínre, ezért beszéljük meg ezek lehetőségét a pácienssel.

Taszítás

Nagyon régi és mély blokádokra utal. Teljes mértékben hiányzik az életenergia, szinte elutasító az érzés. Itt a gyakori kezelések a megoldás de figyelem sokkal erősebb félelmek léphetnek fel.

Szúrós fájdalom

Utalhat egy épen feloldódásban lévő energiaeldugulásra. Ennek tudatosulása fájdalmas is lehet. Fontos az érintett helyen különösen sok REIKI-t adni.

Tompa fájdalom

Egy frissebb Blokád melyet könnyedébben feloldhatunk.

Húzós fájdalom

Energiaeldugulás, amely az őt körülvevő energiarendszerbe még nem tudott integrálódni.

Állatok, növények és a Reiki

A reiki mindenféle életfolyamatot támogat,így kivétel nélkül minden élőlényt lehet REIKI-vel kezelni.Minden állat szereti a Reikit, nagyon érzékenyek rá és tudják, hogy melyik testrészüknek van szüksége rá. Ennek következtében mindig igyekeznek úgy helyezkedni, hogy kezeink a legmegfelelőbb helyre kerüljenek. Nagytestű vagy veszélyes állatokén javasolt a távreikiételük és vizük REIKI energiával való feltöltése. 

Kutyák, macskák:

Bal kezet a fül mögé, jobb kezet a garat alá, jobb kéz a mellre, bal kéz a hatra; jobb kéz a hasra, bal kéz a derékra. Ezután kezeld a fájdalmas pontokat.

Diszhalak: kezeid rakd az akvárium köré.

Madarak: tartsd a madarat a kezedben, vagy fektesd a kezed a fészekre (kis madarak, vagy fióka eseten) 

Növények kezelése

Cserepes virágok: ha kisebb a virág, tedd a kezeidet a cserépre, így kezeld a gyökereit, azután a leveleket is kezeld meg.

Ha nagy a virág, akkor fentről lefele haladva adj kezelést. Mindig szeretettel adj kezelést, a növények meg fogjak hálálni a gondoskodásodat.

Fiatal növények:

ültetés (palántázás) előtt a gyökereket tartsuk a kezünkben kb. 3-5 percig.

Magvak: vetés előtt tartsd a magokat a kezedben kb. 3-5 percig. Vágott virágok: Kezeid tedd a váza köre naponta többször is.

Csecsemők és gyerekek 

Gyerekek is felismerik a bennük lakozó gyógyító erőket. Még az anyaméhben lévő magzatnak is küldhetünk REIKI energiát és az válaszolni fog rá.

A Reiki kezek fénykezek 

Már csecsemőkorban és kisgyermek korban megadhatjuk gyermekeinknek a biztonság és melegség magasabb fokú élményét, ha rendszeresen REIKI kezeléseket adunk nekik. Gyermekeknél nem az a mérvadó, hogy milyen kézpozíciót választunk, hanem inkább az adakozás tudatossága számít. Szoptatáskor a gyermek amúgy is egy kényelmes pozícióban van az édesanya ölében már csak be kell kapcsolni a REIKI kapcsolót. Használd, ki ha gyermeked reggelente még lustizik egy kicsit vagy hozzád bújik. Ha már elege van a REIKI-ből úgy is ösztönösen, elhúzódik majd. Gyermekek intuitívan érzik mikor volt elég úgy, hogy ne is tartsuk magunk a klasszikus forgatókönyvekhez.
Gyermekek már 3 éves kortól látogathatják a REIKI szemináriumokat ahol is játékosan, ismerkedhetnek meg az univerzum életenergiájával és megkaphatják az első beavatásukat. Ez egy csodálatos dolog, ahogyan különböző korosztályú gyermekek a fénynek megnyílnak.

Azon gyermekek, akik a REIKI behangolást megkapták sokkal segítőkészebbek, barátságosabbak, nyitottabbak. Természetes fejlődési stádiumok nehézségeit könnyedebben veszik, mint nem behangolt társaik. REIKI segíti a gyermekben a közösség iránti pozitív érzelmek alakulását, a szeretni tudást, a tudatosságot és a felismerést, hogy tulajdonképpen minden egy egység része.

A REIKI-vel való munka

A REIKI 1-es fokozatba való beavatásod után a REIKI energia azonnal rendelkezésedre áll és elkezdheted a vele való munkát 

Vedd le az órádat, gyűrűidet, karkötődet, ha van rajtad

Kezedet a kezelés előtt és után is mosd meg szappannal.

Gondoskodj egy kellemes környezetről, (telefont kikapcsolni, hangulatos világításról gondoskodni, füstölőt meggyújtani)

Lazítsd meg a nadrágszíjat vagy gombold meg a nadrágot, legyen kényelmes a ruházatod.

Állj fel, lábakat csípőszélességben, kicsi terpeszben. Térdben hajlítsd meg egy kicsit előre a lábaid, mígnem egy kényelmes pozícióba kerülsz.

Vedd fel a Gassho kéztartást

Gassho 

A Gassho szó szerinti jelentése: „két összetett kéz". Ezt a dr. Usui által tanított meditációt, a Gasshót a Reiki-összejövetelek előtt, minden alkalommal, bevezetésül végezték. A Gasshót reggel felkelés után és/vagy este elalvás előtt 20-30 percig kell gyakorolni. Végezhető egyedül vagy csoportosan. A csoportos meditáció átütő erejű élmény, mivel az energia annyira megsokszorosódik, hogy jóval meghaladja az egyes résztvevők energia­szintjét.

A Gassho-meditáció olyan egyszerű, hogy azt mindenki, bár­milyen életkorban el tudja végezni. Más kérdés az, hogy szemé­lyre szabottan kinek felel meg. A magam részéről nagyon szere­tem, és csak ajánlani tudom nektek. Háromnapos gyakorlás után már mindenki érzi és tudja, hogy igazán neki való-e. Igenlő eset­ben - amennyiben kivihető - legalább három hónapon át napon­ta kellene végezni. 

Ha egy vagy két nap múltán mégis nyugtalanságot, ingerlé­kenységet vagy valamiféle kedvetlenséget észlel magán az em­ber, akkor ez a meditáció nem vált be. Nem minden orvosság ha­tásos egyformán mindenkinél. Néhány hét múltán lehet egy újabb próbát tenni.

Aki gyakorlott a meditációban, tudja, hogy aközben milyen nehéz mindent „elfelejteni", a racionális értelemtől és a belső di­alógustól elszakadni. Egyébként, furcsa módon, mindig éppen akkor mond csődöt a memóriánk, amikor valamit emlékezetünk­be akarunk idézni! Azt tanácsolom, hogy a meditáció alatt külö­nüljünk ugyan el mindenféle gondolattól, érzelemtől, valamint érzékeinktől, de azoktól mégse határolódjunk el. Mert ha igyek­szünk elzárkózni, olyankor indul be igazán a belső dialógus.

A Gasshóhoz ülj csukott szemekkel. Kezeidet tartsd lazán összetéve mellkasod előtt. Figyelmedet összpontosítsd két középső ujjad találkozási pontjára. Minden egyebet felejts el. Ha ez alatt a medi­táció alatt az ebédre gondolsz, vagy az előtted álló nap teendői jár­nak a fejedben, tarts szünetet, észleld a gondolatokat, majd engedd azokat útjukra.

Nem arról van itt szó, hogy az ember valamit véghezvigyen. Lazulj el, amennyire csak tudsz. Tekintetedet ismét irányítsd két középső ujjad találkozási pontjára.

Ha kényelmetlen, megerőltető 20 percig magad előtt tartani össze­tett kezeidet, lassan engedd le azokat öledbe, és így, kényelmes helyzetben folytasd a meditációt.

Előfordulhat az is, hogy energia-jelenségeket észlelsz. Például ke­zed vagy hátgerinced beforrósodik. Észleld, de ne hagyd, hogy az benyomást tegyen rád. Tekinteteddel térj vissza mindig középső uj­jaidhoz.

Ha ülőhelyzeteden változtatnod kell, akkor szándékos lassúsággal mozdulj. Tapasztalatom szerint a meditáció annál könnyebb, minél egyenesebb a hátgerinc. Fejedet ne hajtsd se előre, se hátra, se ol­dalirányba. Képzeld, hogy fejed egy héliummal töltött luftballon­hoz van rögzítve, ami azt finoman a legmegfelelőbb helyzetben tartja. Ha hátfájós vagy és szokatlan számodra a széken ülés, úgy háttámlás székre ülj. Tegyél több párnát a hátad mögé. vagy tá­maszd hátadat a falhoz. A fekve meditálás alapjában véve nem ki­fogásolható. Csak azért nem alkalmas, mert könnyen elszenderít.

És kérd gondolatban, de ki is mondhatod. Én kérem a REIKI energiát vagy kérem, hogy REIKI csatorna lehessek. De másképp is kifejezheted magad. Kérem az isteni energiát…stb.

Ha már érzed, hogy az energia elkezdett áramolni akkor elkezdheted a vele való munkát.

Előkészületi  Rituálé

A kezelésre való ráhangolódás érdekében nagyon fontos, hogy saját rituálékat alakítsunk ki, melyeket mindig ugyanúgy végzünk el.

1.         Gondoskodjunk egy lágy, halk meditációs zenei háttérről, amely az ellazulást segíti.

2.         Állítsunk fel gyertyákat és füstölőket, gondoskodjunk a komfortérzetünkről. Ha fázunk vagy a páciens fázik akkor az eltereli a gondolatunkat így befolyásolja a kezelés eredményességét.

3.         Vegyünk le minden nem „hozzánk tartozó” ékszert vagy nehéz fémes tárgyat. (Hozzánk tartozó dolgok azok melyeket a nap 24 órájában hordunk)

4.         Mondj egy imát a páciensed gyógyulásáért és kérd segítőidet, hogy segitsenek neked a kezelés során.

5.         Közeledj mindig tisztelettel a páciensedhez és hatolj lágy mozdulattal az Aurájába.

Az Aura energetikai megtisztítása

Minden egyes kezelés előtt ajánlatos az Aurát energetikailag megtisztítani. Ezzel a módszerrel az Aurában lévő egyenetlen energiamezőt tudjuk harmonizálni. Egyes helyeket energiatúltengés más helyeken viszont energiahiány van. A kiegyenlített energiamezővel rendelkező Aura sokkal hatékonyabban képes felvenni a REIKI energiát.

A kezelt személy, álló helyzetben (kis terpeszállás) van. Először is a test elülső oldalán kezdesz a test közepénél. Helyezd mindkét kezed 1-2 cm-rel a test középpontja fölé és időzz el ott egy kicsit.

Kézpozíció 1 :

Az újjak zárva vannak és a tenyér lágyan ívesen befelé hajlik. 

A test központjából kiveszed a kezed és újakkal felfele mutatva a Korona Chakrától indulva egészen le a lábakig, végigsimítod a páciens auráját úgy, hogy amikor elérkeztél a talajig akkor mindkét kézzel ívesen hátrafelé (el az aurától) erőteljesen elrántod a kezed. Ezzel a mozdulattal „szabadulunk meg” negatív energiától, amit az aurából kisimítottál. Ez egy nagyon fontos mozzanat, hisz nem akarjuk a negatív energiát az aurába visszavinni.

Ezután a 2.-es Kézpozícióval (nyitott újjakkal) meg kell ismételni a simítást. Ügyeljünk arra, hogy az aurába újra a korona Chakránál lépjünk be.

Az Aurát ennek a két kézpozíciónak a váltogatásával sávokban kell kiegyenlíteni és harmonizálni. Elől kezdve körben végig kell menni az egész testen. 

Fontos: az aura megtisztításakor meg kell magadban fogalmaznod. …”Tehát az a szándékom, hogy a páciensem auráját a negatív energiáktól megszabadítsam, friss pozitív energiával feltöltsem, megerősítsem és az aura ragyogását, felerősítsem…”

E nélkül a konkrétan megfogalmazott szándék azaz „gondolati energia” nélkül az Auratisztítás kevésbé hatékony. Az energetikai tisztítás után érdemes a páciensed egy-két a lábaktól induló a fejnél végződő mozdulattal energetizálni. 

Auratisztításkor az 1.-es Kézpozícióval kivisszük az elhasznált vagy negatív energiákat, míg a 2.-es pozícióval harmonizáljuk, kisimítjuk az aura energiámezőjét. Tapasztalatok mutatják, hogy már egyedül ennek a technikának köszönhetően a páciensben lévő kényelmetlenség érzet esetleg negatív érzések lehalkulnak, illetve teljesen megszűnnek.

Az auratisztítással és harmonizálással az aurában lévő esetleges „lékeket” is bezárjuk. Nagyon fontos hisz egy ép aurában az általunk bevitt energia is tovább megmarad és tovább áll a szervezet természetes öngyógyító folyamatainak rendelkezésére. A gyógyulási folyamat is felgyorsul ez által.

A Kezeléssel kapcsolatos megjegyzések

1.         Helyezkedj el kényelmesen a páciens oldalán.

2.         Kérdezd meg, hogy megérintheted e a páciensedet ha nem akkor a kezeléskor a kezed tartsd néhány centiméter távolságban a test fölött.

3.         Helyezd a kezed lágyan a kezelendő testrészre mindig úgy, hogy kissé ívesen hajlítva legyen de, felfeküdjön fel a kezelt testfelületre.

4.         Ne aggódj, ha a kezeid nem lesznek mindig „forróak” ez nem jelenti azt, hogy nem áramlik a REIKI energia. A kezelt személy illetve testrész vagy szerv energiaigénye határozza meg, hogy éppen mennyi energiára van szükség. A REIKI energia intelligens energia és csak annyi áramlik amennyire szükség van. Páciensenként illetve azon testrészein kezeléstől kezelésig változó lehet a szükségelt energiamennyiség, így a velejáró érzés is a kezedben.

5.         Megtörténhet, hogy kezelés közben elalszik a páciensed. Ez egy nagyszerű dolog hisz mutatja, hogy mennyire ellazult állapotba került, amely viszont nagyon pozitív dolog, hiszen kikapcsolt a „tudat” ami sokszor akadálya lehet a szabad energiaáramlásnak.

6.         Ha hiányoznának végtagok, akkor azok helyeit is ugyanúgy kezeld le mintha meglennének. Ez azt jelent, hogy a protézist is kezeld le.

7.         Gipszben lévő végtagok esetében helyezd nyugodtan a kezed a gipszre, hiszen a REIKI energia minden anyagon áthatol.

8.         Égési sérülések esetében természetesen kerüld a kontaktust az égett felülettel így hát néhány centiméteres távolságból, kezeld le azt.

9.         Figyelmeztesd a kezdő páciensedet, hogy esetenként az első REIKI kezelés után felléphet rosszabbodás a fájdalmas helyen, illetve érzésekben lelki állapotokban. Ez egy természetes folyamat és általában 24 órán belül elmúlnak.

10.       Teljes kezelésekkor mielőtt a kezelés végéhez érnél kérdezd meg a páciensed, hogy van e esetleg egy olyan testrésze amelyet még egyszer kezeltetni szeretne, így azt akkor megteheted.

11.       A kezelés végén helyezd mindkét kezed a páciens térdhajlatába, majd pedig a talpaira (a kezed ujjai a lábujjak irányába mutasson), hogy megtörténhessék a földelés.

18. Helyezd fel egyik kezed a páciensed hátára majd a 2. kézpozícióval simítsd 3 szor végig az auráján, VAGY adhatsz a farcsonttól felfelé a korona chakra irányába egy energia –húzást.

12.       Köszönd meg az univerzumnak az energiát. Köszönd meg a páciensednek, hogy gyógyíthattad

13.       Gondolj rá, hogy a REIKI mindig veled van bajban és baleseteknél is

14.       Kezeid mindig segíteni fognak neked.

15.       A REIKI kulcsa az egyszerűség.

Fontos:

Akut szívzavarokban szenvedő páciens szívtájékát soha nem szabad kezdőnek direkt kézrátétellel kezelni. Erre csak gyakorlott REIKI mester avatott. Tehát ebben az esetben ezt a pozíciót ki kell hagynod.

Cukorbetegségnél előfordulhat, hogy a hasnyálmirigy hirtelen elkezd inzulint termelni, így fenn áll a veszélye, hogy ha inzulint kap a beteg, akkor ez túladagoláshoz vezethet.

Használd a REIKI-t a bensődből fakadóan Légy a szívedben. REIKI intuitívan azokra a testrészekre fogja vezetni a kezed ahol nagy szükség, van az univerzális energiára.

Ne ragaszkodj mindenkép a tanult klasszikus Kézpozíciókhoz. A REIKI majd fejleszteni fogja belsődet, intuíciódat. Kövesd a kezedet, mert az is a REIKI-t követi. 

Reiki – Telítve vagy energiával. Isten mindennek a forrása és kezdete.

Te rá vagy kapcsolódva erre a forrásra.

REIKI maga a feltételnélküli szeretet.

A rendszeres önkezelések alatt és az energiaáramlatoknak köszönhetően (mentális szinten is) egyre jobban leszel képes a régi negatív mintákat átdolgozni, negatív energiáktól, traumáktól megszabadulni, amely ahhoz vezet, hogy egyre érzékenyebbé válsz a téged körülvevő világ jeleire. Változni fogsz melyet közeli embertársaid, rokonaid is észlelni fognak. Ne csodálkozz ha életed ezen területein változásokat fogsz tapasztalni.

Tudnivalók 

A REIKI tudást minden egyes ágazatban kicsit „másképpen” adják a mesterek tovább. A leges legfontosabb, hogy mit sugall neked az intuíciód. Mi az ami érzésed szerint a páciensnek vagy neked jót tesz. Figyeld a belső hangokat és a jó utat, fogod választani.

REIKI-vel nem lehet egy orvosi kezelést helyettesíteni!

Ha páciensednek egy testrészre irányuló REIKI kezelést adsz, akkor kezd mindig az egészséges oldalon. Gondolj rá, hogy mi nem a betegséget gyógyítjuk, hanem erősítjük ez egészséget, és ez által aktiváljuk az öngyógyító folyamatokat. A páciens felveszi a rezgésünket velünkt együtt, rezonál. Tehát ha a jobb kar beteg, akkor kezd a kezelést a bal karon.

Az első REIKI kezelések után a természetgyógyászatban már jól ismert „állapotrosszabbodás” is bekövetkezhet, ezt beszéld meg a pácienseddel. Meglévő szimptómák felerősödhetnek, mielőtt enyhülnének illetve teljesen eltűnnének. Ez a pszihikai problémákra is vonatkozik.

A REIKI energia csakis az aktiválás után áramlik (lekérés) ha aktiválás nélkül kezelsz, akkor nagy valószínűséggel a saját bioenergetikai tartalékaidat pazarolod amely, mély deficitet fog okozni neked.

A kezelések befejezésekor dörzsöld össze mindkét tenyered, és amikor szétnyitod a tenyereidet fújj bele, hogy az energiaáramlás leálljon.

A REIKI energia átviteléhez nem feltétlen szükséges a direkte kontaktus a páciens testrészeivel.

Sohase beszélj leértékelően más emberekről, orvosokról, más gyógymódokról, hisz amikor ezt teszed a saját blokádjaidon belül, élsz.

Minél többet dolgozol fizikálisan is a REIKI energiával, annál jobban fejlődik a tudatosságod is.

A REIKI energia egyszer aktiválva (lekérés után) szabadon áramlik a nélkül, hogy valami különleges módon koncentrálnod kellene. Lazítsd el magad a kezed, és minden történik a maga útján.

Elsősegélyt mindig ingyenesen és önzetlenül add, rendszeres kezeléseket pedig az univerzum törvénye alapján valamilyen módon ki kell egyenlíteni

Fontos a mindkét oldalú nagyrabecsülés és értékelés, mert aki mindig csak ad annak valamikor valami hiányozni fog.

A szemekre illetve az arcra ne tegyük fel a kezünket, tartsuk 2-3 cm távolságra tőle a többi testrészre, ez nem vonatkozik.

Tartsd az ujjaidat mindig zárva és a nagyujjadat szoríts a tenyér éléhez.

Pozícióváltáskor először csak az egyik kezeddel válts azaz soha ne szítsd meg teljesen e kontaktust a pácienseddel.

Figyelj a polaritásra, a jobb kezeddel mindig a jobb oldalt kezeld s fordítva is. Kivételt képez az Önkezelés.

Ha a pácienst hanyattfekvő pozícióból megfordítani kívánod akkor is, maradjon meg a kontaktus a kezeddel és a testével.

Nem szükséges minden esetben egy teljes REIKI kezelést adni, lehetséges, hogy csak bizonyos testrészeket kezelj le. Ilyenkor nem muszáj a polaritásra sem figyelned, például a térdet mindkét kézzel.

REIKI kezeléseknél ajánlatos a gyomor és a belek tájékának nagyobb figyelmet szentelni, hiszen ott található az „Érzelmi központ” s mint tudjuk sok megbetegedésnek az érzelmi zavarok az okozói.

A lágy harmonikus zene a jobb agyféltekére igen pozitívan hat. Itt vannak az érzelmek és megérzések. A meditációs zene hatására fogékonyabbak leszünk, segíti a két agyfélteke harmonikus kapcsolódását, ami egy gyorsabb gyógyulási folyamatot fog eredményezni.

Akiből hiányzik a hit az akarás és a REIKI elfogadása az a REIKI-ben nem fogja megtalálni a gyógyulást vagy amit keres.

Példa: Egy a testben még csak lappangó betegség, mint egy megfázás, a REIKI kezelés hatására hamarabb fog kirobbanni. Az az ember, akiből hiányzik a REIKI-be vetett bizalom, azt fogja gondolni, hogy a REIKI okozta ezt, sőt még akkor is ha jóval hamarabb, egy két napon belül helyrejön.

 Minden embernek joga van a szenvedésre! Emlékezz te is arra az esetekre amikor, segítő szándékú tanácsokra nem hallgattál, mert meg voltál róla győződve, hogy a magad útját akarod járni. Jegyezd meg jól a REIKI által kitágult tudatod, felismerteti veled, hogy sok mindent már nemcsak, hogy nem tudsz de nem is akarsz úgy csinálni mint eddig. Ez így van jól. De ne kapkodj, nem kell egyből munkahelyet változatni, barátoktól elszakadni vagy egyből kivándorolni. Sokkal fontosabb az újonnan megszerzett felismeréseidet a téged körülölelő környezetbe beintegrálnod.

Lassú víz partot mos, ha így cselekedsz, akkor sokkal nagyobb és stabilabb előrelépéseket érhetsz el személyes fejlődésed útján. Legyenek embertársaid a tükreid számodra. Éppen azok a dolgaik, tulajdonságaik melyek téged személyesen zavarnak megvannak benned is,…ezért zavarnak. Ha ezeket felfeded, felismered akkor már könnyedén fel is tudod őket oldani amely végül is a te javadat szolgálja. 

Lehetséges, hogy bizonyos kérdéseidre sohasem kapsz választ, de az is lehetséges, hogy bizonyos nagyobb kérdéseidre csak sok más apróbb kérdések megválaszolása után kapsz felvilágosítást. 

Vannak válaszok melyeket, csak nem hallasz, mert nem hangok, csak érzések, vagy szituációk ismétlődése. Bizonyos válaszokra pedig még nem vagy eléggé érett. Ha nagyobb az energiapotenciálod akkor sokkal érzékenyebb és fogékonyabb leszel e válaszok regisztrálásához és megértéséhez. REIKI hozzásegít ehhez az energiához, használd!

REIKI Kezelések Tudnivalók

REIKI a hatását nemcsak a fizikai, azaz testi síkon, hanem a szellem és a lélek szintjén is kifejti.

REIKI bárhol, bármikor és teljesen veszélytelenül alkalmazható.

REIKI aktiválja a természetes öngyógyulási folyamatokat, egyensúlyba hozza a testet, szellemet

REIKI megszünteti a stresszt, feloldja a belső érzelmi blokádokat segít konfliktusok megoldásában.

REIKI támogatja és fejleszti kapcsolatunkat saját magunkkal és embertársainkkal.

REIKI pozitívan hat kisbabákra, gyerekekre, kamaszokra, felnőttekre, állatokra, növényekre, élelmiszerre, tárgyakra, anyagokra.

A bennünket körülölelő tér, az Univerzum telítve van a végtelen és kifogyhatatlan Energiával.

Ez az univerzális minden kezdet alapját adó teremtő energia az, amely bennünket életben tart.

REIKI ez az a természet adta éltető és gyógyító erő. Ez az energia koncentráltan és hatalmas erővel folyik a kezek REIKI csatornáin át.

REIKI csak egy-egyfajta technika melynek lényege, hogy az emberben lévő energiacsatornákat rezgésbe hozza, így aktiválja a természetes öngyógyító folyamatokat.

A REIKI szó egyaránt jelenti ezt az életenergiát is de az alkalmazásának képességét is.

A REIKI „átadó” a fogadónak nem a saját Életenergiáját adja át, hanem csak  az energiaáramlás csatornájaként szolgál és legtöbbször a partnerkezelések után ő is jobban érzi magát.

A beavatottak ezt a gyógyító energiát spontán és minden koncentráció nélkül adják tovább.

A beavatott képes ezt az energiát saját maga illetve embertársai számára is hozzáférhetővé tenni. A második fokozatba beavatottak rendelkeznek azzal a képességgel is, hogy ezt a gyógyító energiát a téren és időn túl is, távgyógyítás formájában alkalmazzák

REIKI előtt nincs akadály, áthatol minden anyagon, gipszen, fáslikon, fémen és betonon.

REIKI segít az élet minden területén a harmónia kialakításában is.

REIKI alkalmazásakor egyes esetekben még az azonnali spontán gyógyulás is lehetséges.

Sok esetben gyógyíthatatlan betegek lelki szenvedéseit enyhíthetjük a REIKI-vel. 

Figyelembe kell vennünk azt is, hogy ezt soha nem garantálhatjuk, hiszen a REIKI energia magasabb intelligenciával rendelkezik, mint maga a „csatorna”. Előfordulhat, hogy a REIKI –t „Fogadó” fejlődésének szempontjából szükséges bizonyos szenvedéseknek a „megtapasztalása” sőt a testének végleges elhagyása. Ebben az esetben a REIKI energia csak enyhíti a szenvedést és segít elfogadni a halált. Ez azt jelent, hogy segít elfogadni az ebből a dimenzióból való távozás szükségességét.

Az ájurvédikus tanítás szerint a testünkben áramló energiafolyam medré­nek a neve nádi, melyet a kínai orvoslás meridiánnak nevez. Az akupunktőrök és az ájurvédikus orvosok ezekkel az energiapályákkal dolgoznak.

A bal oldali, múltat jelentő csatorna neve ida. A farkcsontból kiindulva a gerinc bal oldalán fut felfelé az agy jobb oldalára, miközben áthalad a harmadikszem-csakrán. Energiáját a női energiával hozzák kapcso­latba, az anyai ösztönt serkenti. Aki mindig a múltban él - gyakran hajtogatja, hogy „mennyivel jobb volt régen" -, az főként ennek a csa­tornának az energiáját használja. A Hold erős hatással van rá, hold­csatornának is nevezik. Ha ez vezérli, akkor valószínűleg a bal orrlyu­kán át lélegzik - a bal orrürege sokkal nyitottabb a jobbnál. 

A jobb oldali csatornát, a jövő csatornáját pingalának nevezik. A köl­dökből ered, és a harmadikszem-csakrán áthaladva az agy bal oldalára érkezik. Azok az emberek, akik előszeretettel használják ennek a csa­tornának az energiáját, sokat beszélnek a jövőről, és oda menekülnek. A férfienergiával azonosítják, amely a Nappal kapcsolatos - ez a nap- csatorna. Ha ez a nádi az erő­sebb bennünk, általában a jobb orrlyukunkon keresztül léleg­zőnk.

Az emberek többsége hajlamos ar­ra, hogy túlnyomórészt az egyik vagy a másik csatornából nyerjen energiát. Ha Önre is ez a jellemző, sajnos könnyűszerrel megtörtén­het, hogy elszakad a valóságtól, mindentől, ami a mában történik. Valamennyien ismerünk olyan embere­ket, akik a múltban élnek, a nosztalgia fogságában, a múlt eseményein merengenek. Hasonlók hozzájuk azok, akik az életüket semmibe véve a jövőbe vetítik az energiájukat, jobb életet remélve.

A harmadik csatornát szusumnának hívják. A napfonatból kiindulva egyenes vonalban halad a koronacsakrához, a harmadik szemen ke­resztül. Ez a legkiegyensúlyozottabb energiaáramlat. Aki ennek az energiájából táplálkozik, a jelenben, az „itt és most'-ban él. Aki túl­nyomórészt ezt a csatornát használja, egyenletesen, mindkét orrlyu­kán át veszi a levegőt.

Mindhárom csatorna elszennyeződhet. Rendkívüli erővel hatnak rájuk az érzelmeink, a gondolataink, minden, amit megeszünk. 

Az ember felépítése

Valódi lényegünk fokozaton­ként lelassítja vibrációinten­zitását, hogy egyesülni tud­jon fizikai hordozójával, a testtel, anélkül, hogy elégetné azt. Ezek a fokozatok azok a finom testek, energiasávok, amelyek úgy helyezkednek el egymás körül, hogy minél tel­jesebben egyesüljenek a fejlő­dő fizikai testtel. A tudat a fo­gamzás pillanatától fogva nö­vekvő intenzitással kötődik a fizikai testhez.FINOM TESTEK (A fizikai testet körülvevő és azzal kölcsönösen egymásba hatoló energiasávok)

Alighanem meglepődsz , amikor azt olvasod, hogy nemcsak egy, hanem még hét tested van! Aki csak az egyikre összpontosít, létezése na­gyobbik részét figyelmen kívül hagyja.

Az anyagi test.

Első, legszembeötlőbb testünk az anyagi test. Bármelyik anatómia-könyvben megtalálható a pontos összetétele: húsból, izmokból, csontok­ból stb. áll. Jól látható, tapintható, érzékelhető, De senki nem említi az energiaközpontokat és a rajtuk áthaladó pályákat - az emberi lény bonyolult szerkezetét. Senki sem beszél a testet körülfogó láthatat­lan, mégis létfontosságú rétegek­ről. Kirlian-felvételekkel - a rendkí­vül nagyfrekvenciájú fotografálás különleges módszerével, amellyel az aura láthatóvá válik - sikerült rögzíteni a jelenlétét. Aki gyakorlatot szerez benne, az képes érzékelni az aurát.

Az emberek többsége érti anyagi testének szerkezetét, és ez elenged­hetetlen is ahhoz, hogy gondot viselhessen rá. Az auránkkal kapcsolat­ban azonban nagyon tudatlanok vagyunk. Óriási hibát követünk el ezzel, mert az aura különböző rétegei rendkívül fontos szerepet játszanak álta­lános jóllétünkben. Ha vigyázni akarunk magunkra, akkor nemcsak anyagi testünk, hanem auránk anatómiáját is ismernünk kell.

Az anyagi lest betegségét az aura egyik rétegének elégtelensége vagy üzemzavara okozza.

Ez az alapelv a leglényegesebb, mert ez az energiagyógyítás látszólag cso­dálatos hatásának az alapja, Ha az orvos vagy a gyógyító el tudja távolíta­ni a betegséget az aurából, akkor a baj az anyagi testből is eltűnik. 

Mivel a baj az energiában gyökerezik, aki pusztán az anyagi testtel dolgozik, az csak átmeneti „gyógyítást" idézhet elő. Azt nevezzük egész­séges embernek, akinek mind a fizikai teste, mind az aurája egészséges. Károsodjon akárcsak az aura egyetlen rétege, a sérülés lényünk különbö­ző szintjein manifesztálódhat. Az anyagi szinten jelentkező betegség pél­dául rendszerint hatással van az érzelmi szint energiájának rezgéseire, és megfordítva. Ezért egészségünk szempontjából létfontosságú az egészséges, az ép aura. Auránk nem a természettől füg­getlenül létezik; két energiamező üt­közése hozta létre. Az egyik mező a talajról emelkedik felfelé, a másik az univerzumból ereszkedik le ránk. A test által befogott ellentétes mág­neses mezők teremtik meg az aurát. Szerkezete rendkívül egyedi, hét rétegből áll. Anyagi testünk a legkisebb, ezt takarják auránk egyre növekvő rétegei. Az egyes rétegek átszövik egymást.

Először a három alsó burkot vesszük alaposan szemügyre, azokat, amelyek a legközelebb helyezkednek el az anyagi testünkhöz.

Az étertest

Az étertest az anyagi test pontos mása. Belehatol az anyagi testbe, és ugyanolyan az alakja, de 3-5 centiméterrel nagyobb nála. Színtelen, illé­kony folyadékból, éterből áll.

Az étertest Összeköttetést teremt az anyagi világ és az anyag sokkal ér­zékenyebb, nem fizikai természetű része között. Ezt az energiát érte tet­ten még az 1950-es években a Kirlian-kép. Ha egy élőlényt elektromágne­ses térbe helyezünk, majd lefényképezzük, akkor lágy, elmosódott körvonalakkal láthatóvá válik az éterteste. Az étertest az anyagi test energia-lenyomata: minden szerv, minden rendszer megfelelője megtalálható benne. Ez az a szint, ahol a meridiá­noknak nevezett energiapályák haladnak. Az akupunktúra alapvetően ezekkel az energiaáramlatokkal foglalkozik. Energia szempontjából az étertest tehát anyagi testünk ikertestvére - fizikai egészségünk megbízha­tó jelzőkészüléke. Anyagi testünk minden változását visszatükrözi, és megfordítva. 

Oroszországban például nemcsak akkor gyűlnek össze az emberek, amikor meghalt valaki, hanem a halála utáni kilencedik napon is. Évszázadok óta ez a szokás. Ezen az összejövetelen általában a halott jó tulajdonságairól emlékeznek meg, ünneplik az életet, erőt adnak az elhunyt lelkének a tá­vozáshoz. Érdekes, a mai kutatások a Kirlian-kép segítségével bebizonyí­tották, hogy a halott éterteste a halál utáni kilencedik napon foszlik szét.

Az asztráltest vagy érzelemtest

A második test 5-10 centiméterrel távolodik el a fizikai testtől, élesen el­különülő határvonala a fizikai testet tükrözi. Belül azonban állandó moz­gásban van. Az asztráltestet leginkább egy lávalámpához hasonlíthatnánk, melyben az anyag különböző nyalábjai áramlanak ide-oda, hol egy­másba folynak, hol meg szétválnak. Az érzelmileg egészséges emberben sima, akadálytalan az áramlás. Aki azonban negatív érzelemkitörést, erő­szakos érzéseket tapasztal, energiaelzáródással számolhat ezen a szinten.

.Ha valaki nehezen engedi el a negatív érzel­meit, akkor nála az energia stagnál, megreked és gátol - végül teljesen mozdulatlan lesz. Vigyázat: a negatív érzelmek gyorsan rögzülnek! Az irigység, az ellenségeskedés, a kétségbeesés, a harag, a megbántottság, valamint a környezetünkben élő emberekkel és a saját magunkkal fenn­álló kiegyensúlyozatlan viszony elősegíti az érzelmi energia pangását, megrekedését, elakadását. Ráadásul maga a blokád is rossz hatással van az egészségre. Nem véletlenül mondjuk, hogy valaki betegre aggódja ma­gát, őrült mérges, eltorzult az arca a bánattól. Vigyázat, ezek nem csak puszta szófordulatok. Miért van az, hogy míg egyesek vonzanak, mások taszítanak bennün­ket? Az asztráltestük az, amelyik elbűvöl, vagy undorít. Minél harmonikusabbak vagyunk, minél jobban értjük az érzelmeinket és azt, hogy mi állít­ja le az energia mozgását, annál pontosabbak lesznek a megérzéseink.

A mentáltest

Ez az aura harmadik rétege. A gondolat, a bölcsesség és a tapasztalat Ölt testet benne. Rendkívül fejlett azokban, akik rendszeresen foglalkoztat­ják az elméjüket, kevésbé fejlett azoknál, akik ezt nem teszik. 10-20 cen­timéterrel nyúlik a fizikai testen túl, és ugyancsak annak a körvonalait követi. Ez a test fényesen ragyogó sárga színű, és a fej tetejéről ömlik lefe­lé. Amikor valaki erős szellemi tevékenységet végez, akkor ez az energia kiterjedhet, miközben a színe még élénkebbé változik. Gyakran „ragyogó elméknek" hívjuk az okos embereket. Ezen a szinten is találkozunk stagnáló energianyalábokkal. A nyitott gondolkodású ember hagyja, hogy szabadon áramoljon az energiája, és befogadja az új gondolatokat, eszméket. A zárt, korlátolt elme megakadá­lyozza az energiaáramlást, és pangást okoz. Mindengondolatunk, ideánk, emlékünk energia, ezek alkotják ezt a testet. Egyes emlékeink nagyon szoros kapcsolatban állnak érzelmi energiá­inkkal (asztrális síkon). Akivel például rosszul bántak gyermek-korában, annál az erőszakoskodó emlékképe erős érzelmi színezetet kap. Ezzel szemben életünk jelentéktelen eseményei gyorsan elveszítik érzelmi töl­tésüket. Mentális síkon ugyan továbbra is hatással lehetnek ránk, de nincs akkora erejük, mint annak az emlékképnek, amely egyesíti asztrális és mentális energiáinkat. A negatív asztrális energiával párosult mentális energia évekig lecsapolhatja teljes energiakészletünket, és befo­lyásolhatja fizikai jóllétünket. Energiád országútja megőrzi minden élményed  „lába" nyomát. Az eseményekhez való vi­szonyod, a negatív benyomások elengedésének képessége alakítja mentá­lis energiád épségét, általános egészségi állapotát. Mindnyájunk életé­ben adódnak nehéz, nagy erőfeszítést igénylő vagy kellemetlen élmé­nyek. Rajtunk áll, hogy megakadályozzuk, ne hagyják hátra piszkos nyomaikat mentális energiánkban. A hozzáállásunkon múlik minden. A mentáltest és az előbbiekben elemzett másik kettő (étertest, asztráltest) veled együtt születik és hal meg.

A karmikus test 

Halhatatlan - azt tartják róla, hogy egyik életről a másikra vándorol. Ez a test gyűjti magába a cselekedeteinkből származó vagy egyszerűen csak a szándékainkban élő cselekedetek energiáját. Az emberek többsége szá­mára nem ismeretlen a karma fogalma - ami elmegy, az jön vissza; ki mint vet, úgy arat. Ez a hindu filozófia reinkarnációs elméletének alapja. A látnokok azt állítják, hogy az anyagi testtől 20-30 centiméternyi tá­volságban érzékelni tudják ezt a felhőszerű képződményt. A színe olyan, mint a rózsakvarcé. Mivel rendkívül közel található asztrál- és a mentál­testünkhöz, nagyon erőteljesen befolyásolja hitrendszerünket, gondola­tainkat és érzelmeinket, lényegében a cselekedeteinket. Nem hal meg velünk: elhagyja a fizikai testet, és egy másikban újjászületik. Valójában vitatott terület, állandó megbeszélés tárgya.

Az intuitív test

az előző testek tartályaként ez adja meg kívülről az aura alakját. Sötét­kék, ovális alakú, a fizikai testtől 50-60 centiméter távolságra van. Az oválison belül található tér az, amely meghatározza, milyen lesz; a többi test körvonala. Ezen a szinten az aura már sokkal elvontabb. Ez egyedisé­günk, belső identitásunk tartóoszlopa. Szavaink és gondolataink segítsé­gével ezen a szinten alkotunk.

Az isteni test 

A gyerekrajzokon látható, felszínéről hőt sugárzó naphoz hasonlít. A spi­rituális magasságokban élő, meditációban járatos emberek árasztják így ezen a szinten az energiát, amikor eksztatikus állapotba jutnak. A hőre vagy a ragyogásra emlékeztet. A Krisztus-ábrázolásokon vagy az ikono­kon, szentképeken látható dicsfény ennek az energiának a vizuális meg­fogalmazása. Ez a feltétel nélküli szeretet szintje - amikor spirituális szintre helyezzük az érzelmeinket. 

A Kether-test 

Egyes tisztánlátók léleknek vagy kauzális testnek is nevezik. Ez az aura külső „bőre", ez tartja Össze a rétegeket. Egy-két centiméteres védőhártya veszi körül. Annak ellenére, hogy a legvékonyabb az aura szintjei között, a legerősebb és a legrugalmasabb. Erősnek, ellenállónak és rugalmasnak kell lennie, hogy nyúljon, de ne törjön el. Külső erők, hatások szennyezé­se ellen védi az aurát, és egy felső erővel áll összeköttetésben. Hogy szá­mítógépes hasonlattal éljek, ez az emberi élet merevlemeze. Spiritualitásunk pillére, általa olvadunk össze, válunk eggyé a szellemmel.