Gyógyító technikák   Dr. Usui számos gyógyító technikát alkalmazott, és ezeket nagyszerű egészbe foglalja össze az Usui-Reiki-Ryoho módszer. A „Dr. Usui öröksége" című könyven „Kérdések és válaszok" fejezetében dr. Usuinak feltették a kérdést, hogy az Usui-Reiki-Ryoho használ-e orvosságokat és vannak-e mellékhatásai. Erre ő így válaszolt: „A Reiki-Ryoho sem orvosságokat, sem eszközö­ket nem használ. Csak ránézést, ráfújást, simogatást, könnyed ütögetést és érintést alkalmaz (például a beteg testrész megérin­tését)." E technikák nélkül dr. Usui intuitív testkezelése nem vol­na utólagosan megvalósítható. Egy japán Reiki-iskola tanítása szerint dr. Usui a Reiki-energiát bal kézzel fogadta és jobb kézzel továbbította. Bal kezének ujjait és hüvelykujját úgy…

Életenergia-tárolás a Tandenben  Noguchi Haruchika (19911-1976), az egyik leghíresebb japán gyógyító, a következő útmutatásokat adja az életenergia­tárolásról a Tandenben ,hogy az onnan azután a kezekbe áradjon:  „Csendesítsd el elmédet és lélegezz nyugodtan, hogy így az energia megtisztuljon." (Ismereteim szerint energiánk, lélegzé­sünk emóciókkal és gondolatokkal telített, ezért először is az energia és a légzés szorul megtisztulásra.) „Majd vegyél egy mély lélegzetet lentről a gerincoszlopon át és hagyd az energiát a Tandenbe áramlani. Ott tartsd vissza a lélegzetedet. Ezáltal a Tanden energiával gazdagszik. Lélegezz ki ujjaidon keresztül. Amint érzed ujjaidban és tenyereidben az energia áramlását, kezdd el a kezelést."     Noguchi…

A Tanden A Tanden a test középpontja, az ember vitalitásának székhe­lye. A Tanden dr. Usui kéz­tartásainál vezető szerepet játszik.   Tartsd vissza néhány másodpercig a Tandenben a lélegzetet és az ugyancsak beszívott energiát. Nem arra törekszünk, hogy be­kerüljünk a Guinness Világrekordok Könyvébe, tehát ennél a gyakorlatnál legyél magadhoz szeretetteljes és gyengéd. Szere­tetet és energiát akarunk a testbe juttatni, nem stresszt és az élet miatti szorongást. Miközben visszatartod lélegzetedet, képzeld el, hogy az energia a Tandenből egész testedre szétterjed és azt ezáltal energetizálja. Most lélegezz ki szájon át. Ezalatt képzeld, hogy a lélegzet és a Reiki-energia nemcsak szájadon át, hanem a…

Joshin Kokyuu-Ho (Lélek erősítő tisztítólégzés Ezt elsősorban a főcsakrák és az aura tisztítására, erősítésére szolgál. Dr. Usui e célból tanította meg tanítványainak a Joshin Kokyuu-Ho légzéstechnikát, ami lefordítva: „légzési módszer a szellem megtisztítására". E technika változatát a Tai Chi-ben és más harcművészetekben is felhasználják, hogy ezáltal megtanulják érzékelni az energiaáramlást és annak felerősítését elsajátítsák. A légzéstechnikát mi is energiafeltöltésre használjuk. Dr. Usui szerint ez a következőképpen történik:   1.         Helyezkedj el kényelmes ülőhelyzetben, tartásod, azaz gerinced legyen minél egyenesebb anélkül, hogy hátadat megfeszítenéd. Nyugtassuk a kezünket a combunkon, tenyérrel felfelé.  2.         Lassan lélegezz be orron át. Képzeld el, hogy nem csak levegőt szívsz be orrodon át,…

A légzés A légzés képezi az összeköttetést a test és a tudat között. A lég­zés különleges jelentősége ismert valamennyi ezoterikus tanban. Az ember és az állat a légzés útján nemcsak különféle gázok elegyét veszi magához, hanem még egy titokzatos valamit, amelyet köreinkben Reikinek nevezünk. Indiában pránának hívják, Kíná­ban Chi-nek, Japánban Ki-nek mondják, míg Wilhelm Reich az Orgon-energia nevet adta neki. A légzést szállí­tóeszköz. A légzéssel beáramló energia pedig a tulajdon­képpeni utas: az élet elixirje. Indiában és Egyiptomban évezredek óta léteznek olyan adeptusok, akik élve elföldeltetik magukat bizonyos időtartamra. Egyikük állítólag ilymódon 20 éven át életben tartotta magát. Is­merte a módját,…